über mich

Hallo, ich bin Tanja.

Tanz und Bewegung sind für mich weit mehr als Training – sie sind ein Weg, sich selbst zu spüren, loszulassen und wieder bei sich anzukommen.

Als Diplom-Sportwissenschaftlerin verbinde ich fundiertes Wissen mit einem feinen Gespür für Menschen und ihre individuellen Bedürfnisse. Mit tsak habe ich einen Raum geschaffen, in dem genau das möglich ist: ankommen, durchatmen, sich bewegen – und sich dabei gesehen und wohl fühlen.

Gerade als Mama weiß ich, wie leicht man sich im Alltag selbst aus dem Blick verliert. In meinen Kursen möchte ich dir die Möglichkeit geben, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen, neue Kraft zu schöpfen und dich in deinem Körper wieder zuhause zu fühlen – ohne auf gemeinsame Zeit mit Deinem Baby verzichten zu müssen.

Ein ganz besonderer Zauber liegt für mich in der Arbeit mit Kindern. Im Kindertanz, in der tänzerischen Früherziehung und im Eltern-Kind-Tanzen entstehen kleine, wertvolle Momente: Wenn Kinder beginnen, sich zur Musik auszudrücken, ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen und mit leuchtenden Augen die Welt des Tanzes zu entdecken. Hier geht es nicht nur um Bewegung, sondern um Gefühl, Kreativität und die Freude, ganz sie selbst zu sein.

tsak steht für eine warme, persönliche Atmosphäre, für Qualität und für echte Begegnungen – mit dir selbst und miteinander.

Ich freue mich darauf, dich und dein Kind auf diesem Weg begleiten zu dürfen.